MTB AUTUMN TOUR 2020

Con Francesco, le nostre guide di MTB Romano ed Ercole, il nostro

meccanico Save daremo vita a quattro divertenti uscite di crescente impegno e difficoltà, divise in due livelli.

 

BEGINNERS E PRINCIPIANTI, 4 uscite

 

Chi inizia nel mondo della mtb o ha già iniziato ma non ha mai affrontato un trail.

Due uscite nei parchi milanesi (Parco Nord e Monte Stella)

 

INTERMEDI E ESPERTI, 4 uscite + gara a cronometro

 

Chi ha già messo un po’ di km di sterrato, trail, montagna sulle gambe e possiede già i requisiti tecnici di base in maniera solida.

 

I nostri tour vi faranno immergere nella natura scoprendo scenari

inaspettati e incrementando al tempo stesso le abilità di guida della vostra mountain bike.

 

NON SAI A CHE LIVELLO SEI?

 

PERIODO DEL TOUR: ottobre-novembre.

 

 


CORSO BASE

BEGINNER E PRINCIPIANTI

PRIMA TAPPA

 

3 OTTOBRE 2020, IDROSCALO:

 

DESCRIZIONE

Semplice single track dove imparare o approfondire le competenze tecniche di base.

Proposte per ogni livello e una divertente prova cronometrata finale.

Check in: 09:00 presso ingresso Ovest (piazzale colorato).

Check out: 12.00 nello stesso punto

 

OCCORRENTE:

- Mtb in ordine. Ti serve assistenza?

Scrivi una e-mail a 360mtbschool@gmail.com e sapremo come aiutarti.

Non hai la mountain bike? Puoi noleggiarla ad un prezzo straordinario presso Bike Republic, Milano.

- caschetto.

- borraccia

- guantini da mountain bike.

- Mascherina

- Modulo covid compilato e firmato dai genitori.

 

CONTENUTI TECNICI:

sviluppo di base (posizioni e movimenti base), della tecnica di salita, discesa,

affronto delle gobbe e dei salti, curve in conduzione.

 

LIVELLO:

adatta a tutti i livelli.

 

LOCATION:

single track semplice, nel parco di Idroscalo, con scorci meravigliosi, alle porte di Milano.


SECONDA TAPPA

31 OTTOBRE 2020, MONTE STELLA MILANO

DESCRIZIONE:
Un’uscita di 3h nel parco di Milano più adatto alla Mountain bike. Salite in
progressione di difficoltà e durata, discese anche “tecniche”, e spot per fare i primi
passi nella tecnica del drop, del fuori sella e delle curve in velocità. In assoluta
sicurezza e step by step.
Un ambiente straordinario, con i colori dell’autunno, gli scoiattoli, e sentieri sterrati
per imparare, mettersi alla prova, e cominciare a “fare gamba”.
OCCORRENTE:
- Mtb in ordine. Ti serve assistenza o noleggio? Scrivici!
- Caschetto.
- Borraccia, merendina.
- Guantini da mountain bike.
- Mascherina
- Modulo covid compilato e firmato dai genitori.
CONTENUTI TECNICI:
evoluzione delle posizioni di base ed uso in ambiente, tecnica di salita, discesa e
affronto curve in discesa, modulazione della frenata e controllo, impostazione drop.
LIVELLO:
adatta a tutti i livelli.
LOCATION:
collina e bosco, sentieri in salita e in discesa, strade bianche, sterrato.

TERZA TAPPA, SPECIAL DATE!!!

14 NOVEMBRE 2020, BOSCHI DI UBOLDO (VA)

DESCRIZIONE:
Nel parco dei Mughetti, un single track dentro e fuori da boschi. Un primo approccio
tecnico al trail. Uscita di 2 ore e poi partecipazione ad una gara a cronometro, non
competitiva, all’interno del centro sportivo di Uboldo. Un primo modo divertente di
mettersi alla prova.
Check in: ore 9.00 presso la palestra Area Fitness, via Manzoni 143, Uboldo.
Check out: ore 12.15 nello stesso punto.
OCCORRENTE:
- Caschetto
- sacca d’acqua nello zainetto (piccolo) o borraccia, merenda.
- Guantini
- k-way
- OPZIONALE: pantaloncini da mtb (con imbottitura)
Trasporto mountain bike su richiesta.
CONTENUTI TECNICI:
lettura del terreno con uso di cambio e posizioni, curve strette, approccio ai salti
e ai drop, fluidità e agilità della pedalata. Gara a cronometro su percorso di 5 Km
adatto a tutti (anche ai genitori!!!!)
 
LIVELLO:
principiante con esperienza.
LOCATION:
bellissimi single track nei boschi, tracciati per la gara Boschilonga e Cronocuore, in un ambiente agreste a due passi da Milano.

QUARTA TAPPA

28 NOVEMBRE 2020, MONTEVECCHIA

DESCRIZIONE:
Nella splendida Riserva del Curone, un’uscita che varia continuamente, alternando
salite, discese, tratti da condurre, guadi in tutta sicurezza. Percorsi semplici o più
tecnici a seconda del livello del gruppo. Divertimento assicurato e splendidi scorci di
natura in sella alla propria mtb.
Check in: ore 9.15 parcheggio Montevecchia, Cernusco Lombarsone (LC)
Check out: ore 12.30 parcheggio Montevecchia, Cernusco Lombardone (LC)
OCCORRENTE:
- Caschetto
- sacca d’acqua nello zainetto (piccolo) o borraccia.
- merendine (leggere!)
- guantini
- OPZIONALE: pantaloncini da mtb (con imbottitura)
Trasporto mountain bike su richiesta.

CALENDARIO CORSO BASE

 

LUOGO DATA COSTO CHECK IN
IDROSCALO (MI) 3 OTTOBRE 15€ INGRESSO OVEST
MONTE STELLA (MI) 31 OTTOBRE 15€ PARKING VIA TERZAGHI
 PARCO MUGHETTI (VA) 14 NOVEMBRE 25€  VIA MANZONI 143, UBOLDO
MONTEVECCHIA 28 NOVEMBRE 25€ PARKING MONTEVECCHIA CERNUSCO LOMBARDONE

MODALITA’ DI ISCRIZIONE E COSTI:

Iscrizioni compilando il modulo e la privacy nella sezione dedicata del sito

CORSO INTERMEDIO

INTERMEDI ED ESPERTI

PRIMA TAPPA

17 OTTOBRE 2020, BOSCHI DI UBOLDO

DESCRIZIONE:
Nel parco dei Mughetti, un single track dentro e fuori da boschi. 20Km di single track
per iniziare a affinare la tecnica acquisita in vista delle uscite montane.
Check in: ore 9.00 presso la palestra Area Fitness, via Manzoni 143, Uboldo.
Check out: ore 12.15 nello stesso punto.
OCCORRENTE:
- Mountain bike in ordine. Possibile servizio noleggio scott a prezzo competitivo
scrivendo a 360mtbschool@gmail.com grazie alla collaborazione con Bike Republic.
- Caschetto
- sacca d’acqua nello zainetto (piccolo) o borraccia, merenda.
- guantini
- k-way
- OPZIONALE: pantaloncini da mtb (con imbottitura)
CONTENUTI TECNICI:
lettura del terreno con uso di cambio e posizioni, curve strette, approccio ai salti e ai
drop, fluidità e agilità della pedalata.
LIVELLO:
intermedio.
LOCATION:
bellissimi single track nei boschi, tracciati per la gara Boschilonga e
Cronocuore, in un ambiente agreste a due passi da Milano.

SECONDA TAPPA

31 OTTOBRE 2020, MONTE STELLA (MI)

DESCRIZIONE:
Uscita di 3h nel parco di Milano più adatto alla Mountain bike. Uscita di tecnica per
affrontare le successive tappe con la gamba giusta e la giusta capacità di condurre la
mtb in salita e in discesa. Un ambiente straordinario, con i colori dell’autunno, gli
scoiattoli, e sentieri sterrati per imparare, mettersi alla prova.
OCCORRENTE:
- Mtb in ordine. Ti serve assistenza o noleggio? Scrivici!
- Caschetto.
- Borraccia, merendina.
- Guantini da mountain bike.
- Mascherina
- Modulo covid compilato e firmato dai genitori.
CONTENUTI TECNICI:
affronto salite, tecnica di curva in discesa, drop, controllo mtb in velocità,
perfezionamento curve.
LOCATION:
collina e bosco, sentieri in salita e in discesa, strade bianche, sterrato.

TERZA TAPPA

7 NOVEMBRE 2020, MONTE BOLETTO E TRIANGOLO LARIANO:

DESCRIZIONE:
360° di montagne, tratti di salita di media difficoltà, discese divertenti e di graduale
impegno tecnico. ax
Check in: ore 9.30 presso Capanna CAO, Brunate
Check out: ore 12.30 nello stesso posto
OCCORRENTE:
- Mtb in ordine. Possibile trovare già mountain bike noleggiata sul posto, scrivendo a
360mtbschool@gmail.com
- Caschetto
- sacca d’acqua nello zainetto (piccolo) o borraccia
- merendine (leggere!)
- una camera d’aria della misura della tua ruota (leggi sul copertone le misure)
- guantini
- OPZIONALE:
pantaloncini da mtb (con imbottitura)
CONTENUTI TECNICI:
messa in campo di tutti gli aspetti tecnici imparati e affronto di salite, sentieri nel
bosco, sentieri in costa, rapide discese e divertenti tratti di enduro.
Una primo vero trail in posti straordinari.

QUARTA TAPPA, SPECIAL DATE!!!

14 NOVEMBRE, BOSCHI DI UBOLDO (VA)

 

GARA A CRONOMETRO

NEL CENTRO SPORTIVO DI UBOLDO SU SENTIERO PREPARATO. GARA AD ISCRIZIONE, NON COMPETITIVA, MA CON BELLISSIMI PREMI E UN’ORGANIZZAZIONE SIMPATICA CHE VI PERMETTERA’ DI GODERVI UNA BELLA MATTINA IN SELLA ALLA MOUNTAIN BIKE.

 

Possono partecipare anche i genitori!


QUINTA TAPPA, SPECIAL DATE!!!

21 NOVEMBRE, MONTEVECCHIA (PARCO DEL CURONE)

 

DESCRIZIONE:

Nella splendida Riserva del Curone, un’uscita che varia continuamente, alternando

salite, discese, tratti da condurre, guadi in tutta sicurezza. Percorsi semplici o più

tecnici a seconda del livello del gruppo. Divertimento assicurato e splendidi scorci di

natura in sella alla propria mtb.

Check in: ore 9.15 chiesetta di San Giuseppe, via salita al Casarigo, località

Ostizza(LC)

Check out: ore 12.30 parcheggio Montevecchia, Cernusco Lombardone (LC)

 

OCCORRENTE:

- Caschetto

- sacca d’acqua nello zainetto (piccolo) o borraccia.

- merendine (leggere!)

- guantini

 

- OPZIONALE:

pantaloncini da mtb (con imbottitura)

 

CONTENUTI TECNICI:

il gran finale in un parco che regala tantissime varianti e

possibilità di sentieri. Salite tecniche e discese impegnative (ma brevi), guadi, salti.


CALENDARIO CORSO INTERMEDIO

 

LUOGO DATA COSTO CHECK IN
PARCO MUGHETTI (VA) 17 OTTOBRE 30€  VIA MANZONI 143, UBOLDO
MONTE STELLA (MI) 31 OTTOBRE 10€ PARKING VIA TERZAGHI
TRIANGIOLO LARIANO (CO) 7 NOVEMBRE 30€ CAPANNA CAO, BRUNATE (CO)
GARA A CRONOMETRO 14 NOVEMBRE 5€ CENTRO SPORTIVO DI UBOLDO (VA)
MONTEVECCHIA 21 NOVEMBRE 30€ CHIESETTA SAN GIUSEPPE OSTIZZA (LC)

ALTRI SERVIZI:

- noleggio a costi agevolati di biciclette, caschi.

- maglietta del corso

- possibilità di trasporto (a pagamento) dei corsisti

 

MODALITA’ DI ISCRIZIONE E COSTI CORSO INTERMEDI

Tessera annuale: 20 euro (per i non tesserati), comprensiva di copertura assicurativa

Corso completo, 4 uscite: 100 euro

Costo singola uscita:

Montestella: 10€

Uboldo, Montevecchia, Monte Boletto: 30 euro.

Costo trasporto in pullmino: 10 euro a uscita fino ad esaurimento posti.

MODALITA’ DI PAGAMENTO:

 

attraverso bonifico dopo aver ricevuto risposta positiva alla richiesta di iscrizione.

PER OGNI ALTRA INFORMAZIONE O RICHIESTA: 3931905119 (Francesco)

 

Iscrizioni compilando il modulo e la privacy nella sezione dedicata e inviandola a 360mtbschool@gmail.com


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